Todos nós, inclusive as crianças e os jovens, precisamos de concentração e foco para desempenhar nossas atividades, mesmo aquelas do dia a dia, as quais realizamos com frequência. Nossa atenção deve estar direcionada por determinado tempo para a realização bem-sucedida de nossas tarefas.Vamos juntos refletir sobre esse tema na vida das crianças e dos adolescentes?Atualmente, é muito comum ouvirmos que existe entre as crianças e os adolescentes um baixo poder de concentração, principalmente em suas atividades escolares. Alguns são focados e têm facilidade em manter a atenção e a concentração. Porém, outros costumam ser mais distraídos e perdem o foco com frequência. Isso faz com que eles tenham dificuldade em cumprir uma tarefa ou terminar uma atividade.
Quando eles são mais desconcentrados devido ao excesso de estímulo ou porque em sua natureza apresentam essa característica, podemos ajudá-los a desenvolver a habilidade de se concentrar. Quero convidá-los para refletir sobre algumas ideias que podem ajudar a aumentar o nível de concentração das crianças e dos adolescentes.
DICAS PARA MELHORAR A CONCENTRAÇÃO DA CRIANÇA
1- A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
2-LAZER EM FAMILIA
3-MINIMIZAR O USO DO CELULAR
4-ESTIMULAR A LEITURA EM CASA
5- FAZER A CRIANÇA DURMIR MAIS CEDO
6-DAR AMOR ,CARINHO E ATENÇÃO
7-SEMPRE ELOGIE EM SUAS ATIVIDADES POR MENOR QUE SEJA
8-PARTICIPE DE REUNIÕES DA ESCOLA
9-COLOQUE UMA MUSIQUINHA RELAXANTE ANTES DELA DORMIR
10 -DIGA SEMPRE EU TE AMO
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